【読書」何をやっても続かないのは、脳がダメな自分を記憶しているからだ

色々

 何か時間が空いたので書店で何となく購入した一冊です。

著者について

岩崎一郎(いわさき・いちろう)

脳科学者・医学博士。
京都大学卒業後、アメリカに留学し、
ノーベル賞受賞教授の下で博士号取得。
通産省主任研究官、ノースウェスタン大学医学部脳神経科学研究所の准教授を歴任し、
脳細胞の神経伝達機構の研究に従事する。
一方でプライベートでは、
無口・口下手に悩み、それを克服するために、渡米中に街頭で3000人に声をかける実験を行い、
脳科学研究を取り入れた独自のコミュニケーション理論(PPM会話法)を確立する。
帰国後、脳科学をビジネスに応用して
企業価値を高める独自の研修・習慣化プログラムやコンサルティング、
脳科学ブランディングを提供する会社を設立。
脳の使い方を改善することでビジネス成約率を6倍に高めた実績を持つ営業研修や
、 脳科学的に思考の習慣を変え経営力を向上させる経営者向け研修には定評がある。
国際コミュニケーション・トレーニング(株)代表。イチローの愛称で活躍している。

概要

脳の使い方をマスターしてイメージ通りに自分を変える!イメージ通りに相手も変える!忙しい中で脳力を鍛える4つの秘訣。
(「BOOK」データベースより)

脳科学からのアプローチで習慣行動を変化させる?!

 文字も大きく非常に読みやすいので1時間くらいで読み終えるような感じです。各テーマに則って色々と論文などのエビデンスをもとに展開されています。しかしながら、自分で実践できるかどうか。。。最近のYOUTUBEあたりの自己啓発的な動画で習慣についてよく言われているネタといえばそんな感じです。そういう意味では単調な感じでしょうか。(故に1時間くらいで読み終える?!)この手の系統の本を読んでる人だと物足りないかもしれません。

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