健康 【人生の幸福度】中だるみは気のせいじゃなかった?話題の「幸福のU字型カーブ」を徹底解説! 人生の幸福度はU字型に変化するってホント?若い頃は幸せでも中年で落ち込み、また回復する「幸福のU字型カーブ」を分かりやすく解説。今の幸せを見つめ直すヒントに! 2025.05.25 健康雑談
学び 【人生を変える】セネカの言葉が示す「幸福への道」とは?逆境を乗り越え、真の自由を手に入れる哲学 セネカの言葉が現代に響く理由とは?「時間は短い」「苦難は魂を鍛える」などストア派哲学の巨匠セネカの名言を徹底解説。波乱の人生を送った彼が教える、逆境を乗り越え、心の自由と真の幸福を手に入れるための知恵とは? 2025.05.23 学び